Dat onrustige gevoel, “weet iemand meer dan zou moeten?”, is vaak het beginpunt. Loop deze vier stappen rustig door. De meeste punten kunt u zelf controleren. Vindt u iets dat niet klopt? Verander niets overhaast: bij een echt vermoeden is bewijs verzamelen belangrijker dan snel wissen.
1 Router & thuisnetwerk
Uw router is de voordeur van uw digitale huis. Begin hier.
- Standaard wachtwoord van de router gewijzigd (niet de sticker-code).
- Firmware van de router up-to-date (check de beheerpagina of app van uw provider).
- Lijst met verbonden apparaten bekeken, herkent u ze allemaal?
- WPA2 of WPA3 versleuteling actief (geen open of WEP-netwerk).
- Onbekende poort-forwarding of “remote management” uitgeschakeld.
- Gast-netwerk gescheiden van uw hoofdnetwerk.
2 Telefoon & tablet
Spyware verbergt zich; let op gedrag, niet op één losse app.
- Lijst met geïnstalleerde apps doorgelopen, staat er iets dat u niet zelf installeerde?
- App-rechten gecontroleerd: welke apps mogen microfoon, camera en locatie gebruiken?
- Besturingssysteem (iOS / Android) volledig bijgewerkt.
- Let op signalen: snel leeglopende batterij, oververhitting in ruststand, hoog dataverbruik.
- Geen onbekende profielen / MDM-beheer (iPhone: Instellingen › Algemeen › VPN & apparaatbeheer).
- Geen jailbreak / rooting of onbekende “sideload”-apps.
- iPhone: Veiligheidscontrole uitgevoerd (Instellingen › Privacy & beveiliging › Veiligheidscontrole).
- Controleer of er een AirTag of tracker met u meereist (meldingen op telefoon, of de officiële zoekfunctie).
3 Online accounts & e-mail
Vaak kijkt iemand niet via uw telefoon mee, maar via uw account.
- Tweestapsverificatie (2FA) aan op e-mail, social media en bankieren.
- Wachtwoorden uniek per account (gebruik een wachtwoordmanager).
- Actieve sessies / ingelogde apparaten bekeken en onbekende uitgelogd.
- Geen onbekende doorstuurregels of “automatisch doorsturen” in uw e-mail.
- Geen onbekende hersteladres / herstel-telefoonnummer ingesteld.
- Locatiedeling (bv. via berichten-apps) gecontroleerd, deelt u stiekem uw locatie?
- Cloud-back-up (iCloud / Google) niet gekoppeld aan een account van iemand anders.
4 Word ik bekeken of afgeluisterd?, zelf-check
Voor de fysieke omgeving: woning, auto, kantoor of hotelkamer. Dit is het terrein van TSCM (Technical Surveillance Counter-Measures).
- Weet de ander herhaaldelijk dingen die alleen thuis of in de auto zijn besproken?
- Onverklaarbare nieuwe voorwerpen (rookmelder, USB-lader, klok, stekkerdoos) die u niet zelf plaatste?
- Kleine lensjes of gaatjes op ongebruikelijke plekken, gericht op bed, bureau of zithoek?
- Apparaten die warm of aan staan zonder reden, of zachte ruis/piepjes?
- Bij scheiding, conflict of stalking: heeft de ander toegang gehad tot uw ruimte of voertuig?
- Auto: onverklaarbaar kastje of doosje in wielkast, onder bumper of in het interieur (mogelijk GPS-tracker)?
i Betrouwbare bronnen & hulp
- Veilig internetten, smartphone beveiligen Overheidsinitiatief met praktische stappen om uw telefoon te beveiligen.
- Veilig internetten, “Ik ben gehackt, wat nu?” Stappenplan bij een vermoeden van hacking of spyware.
- Autoriteit Persoonsgegevens Toezichthouder privacy: uw rechten rond cameratoezicht en persoonsgegevens.
- Politie, stalking: wat kan de politie doen? Officiële uitleg én aangifte of melding doen.
- Slachtofferhulp Nederland Gratis ondersteuning bij stalking, bedreiging en privacyschending.
- Offlimits Hulp en advies bij online grensoverschrijdend gedrag.
- Veilig Thuis, 0800-2000 Gratis, dag en nacht, bij huiselijk geweld en stalking door bekenden.
Vermoeden, maar geen zekerheid?
Een vermoeden is nog geen bewijs, en bewijs verzamelen luistert nauw. SAJ Recherche voert professionele spyware-scans en TSCM-inspecties (verborgen camera's, afluisterapparatuur, GPS-trackers) uit, juridisch houdbaar en volledig vertrouwelijk.
SAJ Recherche B.V. · Amstelveenseweg 186, 1075 XR Amsterdam
Tel: 020-782 3222 · info@sajrecherche.com
sajrecherche.com · POB-vergunning 8779 (Ministerie van Justitie)